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我叫小張,今年32歲,在公司擔任產品企劃,已經工作7年了,今天老闆把我叫進辦公室,跟我說我去年表現還滿拼,但是景氣不是很好,所以只能幫我加薪1%。

加薪1%?真的景氣不好就別幫我加薪了吧,加薪1%實在很囧!
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  • Jan 05 Mon 2015 15:46
  • 酵素




http://www.ttv.com.tw/lohas/green9676.htm

幫助消化的消化酵素可以天天補充,但若是希望幫助控制體重的脂肪分解酵素,或是幫助排便的水果酵素則不宜天天補充。脂肪分解酵素建議只能偶爾有大餐計畫時補充,如果天天補充,來不及消化掉的大量短鏈脂肪也可能卡在腸壁造成習慣性腹瀉,並可能會使各種脂溶性維他命都排掉,而導致脂溶性維他命缺乏症,也可能因為臟器感應到有大量脂肪等待消化,大腦下指令讓肝臟分泌更多膽汁,而膽囊也會加倍做工讓膽汁從膽道釋出,一來肝臟功能易衰竭,二來膽囊過度做工則易引發膽結石。而水果酵素過度補充也會有慢性腹瀉的問題,大腸直腸的排便機能也被影響,因此最好一週補充1~2次就好。


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